Label Blue

Un mix de journal perso, et d'articles sur les thèmes qui m'interpellent : santé et beauté naturelles, écologie, précocité, et tout ce me qui passera par la tête.

22 août 2006

Les Mudras-Le Yoga au bout des doigts

Ouvrage de Gertrud Hirschi, traduit de l'allemand par Anne Charrière, Le Courrier du Livre, 2006 (4ème édition)CITATIONQu’est ce qu’un mudra ? Le mudra est une notion qui recouvre une multitude de sens. Elle peut désigner un geste, une posture mystique des mains, un seau ou encore un symbole. Mais il existe aussi des mouvements d’yeux, des attitudes corporelles et des techniques respiratoires qui sont appelés mudras. Ces postures symboliques des doigts , des yeux ou du corps permettent de représenter d’une manière imagée... [Lire la suite]
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19 août 2006

Rituel de beauté asiatique

Le Lulur javanais, soin sensuel Il s’agit d’un soin prénuptial dont les constantes sont la poudre de riz (normalement moulu la main) et les poudre d’épices et autres…Lulur signifie « oindre »…tout un programme… J’ai trouvé plusieurs recettes et déroulements, j’ai choisi un rituel en 3 temps : massage à l’huile parfumée, application de pâte gommante aux épices, bain parfumé. J’ai aménagé les ingrédients selon mes stocks et mon humeur, cela a donné : Huile parfumée : sésame + HE jasmin (qui est fort probablement une... [Lire la suite]
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14 août 2006

Hydrolats suite...de menthe poivrée à fin

MENTHE POIVRÉE Mentha piperata Convient aux peaux grasses. Rafraîchissant, stimulant et tonifiant (cou et bas du visage).Il peut par exemple être utilisé comme une lotion après-rasage.Il est recommandé contre la couperose, et pour apaiser les coups de soleil. En vaporisation, aide à soulager les démangeaisons liées aux boutons de varicelle chez les enfants. Ses vertus rafraichissantes le font aussi préconiser dans les cas de transpiration excessive ou les bouffées de chaleur liées à la ménopause .  MILLEPERTUIS... [Lire la suite]
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