13 avril 2006
Baume, baume, baume...
Bon les paroles sans la musique c'est
nettement moins drôle...mais les plus mélomanes (et les plus
imaginatifs surtout) auront compris où je voulais en venir...
Toujours
pour la spécialiste des cuisines thérapeutiques qui se reconnaîtra...un
florilège de recettes de baumes et onguents...des classiques, des
traditionnelles et quelque peu étranges...bref...de tout un peu...
De quoi vous donner envie d'acquérir (ou pas d'ailleurs) les ouvrages dont sont extraites ces formules.
Marie-France
Müller : Pommade au millepertuis et à la camomille
Huile de
millepertuis 50 ml
Huile de
camomille 50 ml
Teinture de
souci 50 ml
Cire
d’abeille 25 g
Lanoline
anhydre 25 g
Faire
fondre au bain-marie la cire d’abeille et la lanoline.
Ajouter l’huile
macérée et la teinture de plante.
Remuer et
mettre en pot quand la pommade a pris.
Douleurs
articulaires, rhumatismales, tendinites, sensation de « doigt mort »,
blessures légères, piqûres d’insecte, brûlure légère, etc.
Marie-France
Müller : Onguent cicatrisant
Beurre de
karité 250 g
Fleurs de
camomille séchées 10 g
Ortie
séchée 10 g (fraîche 30 g)
Pensées
sauvages séchées 10 g
Plantain 10
g
HE lavande
10 gouttes
Fondre le
beurre de karité au bain-marie
Ajouter les
plantes, laisser cuire à feu très doux environ 2 heures
Filtrer au
travers d’une mousseline en pressant
Verser la
préparation encore chaude dans des pots munis de couvercle.
NB :
pas d’indications pour l’HE…je suggère d’attendre que la préparation filtrée
refroidisse sans durcir, ajouter l’HE, bien mélanger…mettre en pots.
Eczéma,
acné, éruptions cutanées (sauf maladies infectieuses).
Remèdes
maison, Editions Jouvence.
Marie
Delmas : Pommade Rosat
Roses
rouges fraîchement cueillies et écrasées 100 g
Saindoux ou
beurre de cacao ou beurre de karité 100 g
Mettre dans
un pot bouché, garder au bain-marie chaud 6 heures puis au bain-marie bouillant
une heure. Couler en pressant. Ajouter 100 g de roses pâles fraîches pilées et
opérer de la même façon.
Pommade
rafraîchissante à bonne odeur, agit efficacement contre les gerçures des
lèvres.
Marie
Delmas : Pommade de sauge
Feuilles de
sauge 30 g
Feuilles de
lierre terrestre 30 g
Saindoux ou
beurre de cacao ou de karité 250 g
Cire
blanche 45 g
Cuire le
tout ensemble et mettre dans un pot de grès après avoir retiré les plantes.
Contre
ulcères atoniques, plaies et contusions.
Tisanes,
remèdes et recettes d’autrefois, Editions du Mercure Dauphinois
Paul
Ferris, d’après Hildegarde de Bingen : Onguent au citron
Faire
chauffer doucement 30 g de cire d’abeille au bain-marie
Ajouter 5
cl d’huile d’olive et 10 gouttes d’huile essentielle de romarin.
En laissant
refroidir et en remuant sans cesse, ajouter le jus d’un citron.
Contre les
ulcères de la jambe, masser doucement.
Paul
Ferris, d’après Hildegarde de Bingen : Onguent à la violette
Presser
suffisamment de fleurs de violette pour recueillir 5 à 6 cl de jus. Filtrer
dans un linge. Ajouter 2 cl d’huile d’olive. Dans une casserole maillée, à feu
très doux, faire fondre 20 g de cire d’abeille. Pour encore plus d’efficacité,
ajouter 10 gouttes d’HE de lavande ou de romarin. Verser progressivement
l’émulsion huile-jus dans la cire en tournant régulièrement avec un cuillère en
bois. Verser dans un pot de verre. Continuer à remuer jusqu’au refroidissement.
Appliquer
sur les front contre les maux de tête. Utiliser contre les problèmes cutanés.
Remèdes de
santé d’Hildegarde de Bingen, Editions Marabout
Dr Jörg
Grünwald et Christof Jänicke : Recette de base pour un onguent avec de la
teinture
Réchauffez
doucement 16 ml d’huile végétale (amande douce, souci, jojoba, millepertuis,
olive) avec 3 g de beurre de karité et 6 g de cire d’abeille, jusqu’à ce que
tous les ingrédients se fluidifient.
A 40 °C,
laissez refroidir et incorporez petit à petit 10 ml de teinture en gouttes
jusqu’à ce que l’onguent soit complètement froid.
Transvasez
dans un bocal en verre foncé à couvercle vissé.
Entreposez
dans un endroit frais.
Guide de la
phytothérapie, Editions Marabout
Patrice de
Bonneval : Recette traditionnelle d’onguent de lierre terrestre
Bouillir
ensemble 15 mn, 500 g de panne de porc mâle avec 2 poignées de pante entière de
lierre et 2 poignées de seconde écorce verte de sureau, le tout haché.
Filtrer
avec expression au dessus d’un bac d’eau fraîche et ramasser l’onguent quand il
sera condensé. Le mettre en pots bouchés.
Brûlures,
plaies, ulcères.
NB :je me vois bien demander à mon charcutier...votre cochon là...c'était pas une cochonne hein ??? :-)))
Patrice de
Bonneval : Cérat de Galien, pommade cosmétique
Cire
blanche 130 g
HV amande
douce 535 g
Eau de rose
30 g
Borate de
soude (borax) 5 g
Chauffer au
bain-marie cire et huile. Couler au mortier de marbre chaud en remuant
continuellement. Incorporer la solution eau de rose + borate, petit à petit en
agitant. Faire retomber continuellement les parties qui refroidissent plus vite
au centre du mortier.
L’herboristerie,
manuel de la santé pratique par les plantes, Edition Desiris.
Christopher
Hobbs : Baume protecteur
120 ml d'huile médicinale
(millepertuis, souci, arnica, achillée...)
20 g de cire d'abeille
10 gttes d'HE (lavane, orange, menthe, thym...)
Faire chauffer l'HV au bain-marie à environ 40°
Ajouter la cire râpée progressivement en remuant
Laisser refroidir, ajouter l'HE quand c'est encore liquide
Mettre en pot
Une fois refroidi fermer et étiquetter.
Réduit l’inflammation, active la
guérison, réduit les risques d’infection des coupures, égratignures et autres
blessures.
Se soigner par les plantes pour les
nuls, First Editions
Jude C.Todd : Pain Reliever Salve
Mix together 2 tablespoons each of chickweed (reduces inflammation and
aids in healing), wormwood (a great pain reliever), and yarrow (an
anti-bacterial agent that also helps to relieve pain). The yarrow plant
contains achillein an achilleic acid. These substances reduce the clotting time
of blood, so they help stop any bleeding. Yarrow also has pain-killing and
anti-inflammatory properties that are similar to aspirin.
Add the mixed herbs to 4 cups of olive oil and simmer 3 hours.Strain and
add 3 ounces of beewax and 1 teaspoon of tincture of benzoin. Test for
consistency before pouring into wide-mouth containers.
Un petit coup de traducteur Google pour le fun...
Salve de soulageur de douleur….mhmhmhm, ça commence bien !
Mélange ensemble 2 cuillers à soupe chaque de mouron des oiseaux (réduit
l'inflammation et les aides dans curatif), absinthe (un grand soulageur de
douleur), et millefeuille (un agent anti-bactérien qui aide également à
soulager la douleur). La plante de millefeuille contient l'achillein un acide
achilleic. Ces substances réduisent la période de coagulation du sang, ainsi
elles aident à arrêter n'importe quel saignement. La millefeuille a également
le douleur-massacre et les propriétés anti-inflammatoires qui sont semblables à
l'aspirine. (le douleur-massacre ??? Gné ???)
Ajoutez les herbes mélangées à 4 tasses d'huile d'olive et de simmer 3
heures (simmer il refuse de traduire le vilain). Tendez et additionnez 3 onces
cire d'abeille et 1 cuillère à café de teinture de benzoine.
Déterminez l'uniformité avant de verser dans des récipients de
large-bouche. (Pfff…large-bouche toi-même…)
Bon, on va la refaire hein…
Baume anti-douleur (je trouve le nom moyennement choisi...)
Mélanger ensemble 2 cuillères à soupe de mouron des oiseaux (réduit
l’inflammation, aide à soigner), d’absinthe (soulage la douleur), achillée
millefeuille ( agent anti-bactérien, aide également à soulager la douleur).
L’achillée millefeuille contient de l’achilléine et que l’acide achilléique.
Ces substances diminuent la durée de coagulation sanguine et aide à arrêter les
saignements. L’achillée millefeuille a des propriétés anti-douleur et
anti-inflammatoires semblables à l’aspirine.
Ajouter le mélange d’herbes à 4 tasses d’huile d’olive et mettre au
bain-marie 3 heures. Remuer et ajouter 3 onces de cire d’abeille et une
cuillère à café de teinture de benjoin. Tester la consistance avant de verser
dans des pots à grande ouverture.
Euh…z’auraient pas oublier le filtrationnement avant sauf si « strain »
c’est filtrer…Enfin bref…faut filtrer avant de mettre la cire…
Eh beh…il y en a plein le livre mais faut s’accrocher pour traduire
alors…je vous passe la main… ;-)))
Herbal home remedies, Llewellyn Pubications.
Quelques recettes sur le net :
Adaptation du baume du tigre (en anglais) - recette simple
Une autre recette de baume du tigre plus élaborée sur le site de From Nature With love (toujours en anglais)...Sur le même site diverses recettes (onguent contre l'eczéma, divers onguents aux plantes, etc.).
Plusieurs recettes d'onguent
dont une "mouron-plantain-consoude" (chickweed, plantain, comfrey)et
une sorte de "vicks" (Eucalyptus Salve/Chest Rub) à utiliser pour les
adultes
L'onguent Populeum sur Passeport Santé
2 onguents pour le rhume et le rhume des foins sur Feminin.ch
Allez hop à vos fourneaux...mais ne faites pas de confusions avec le potage familial !
Source des images : onguent, millepertuis, baume, pétales de roses, pot en grès, citron, violette, flacon, cochon, Galien, huile, mouron
Commentaires
Merci pour toutes ces recettes Blue. Certaines m'intéressent déjà puisque j'ai repris le sport et les courbatures qui vont avec ! Merci !
Dis donc, je connaissais Feminin.ch mais je ne l'avais consulté que pour les cosmétiques. Je suis ébahie par toutes ces recettes pleines de bon sens avec de vrais indications sur les précautions à prendre !
Bises
Kinoui
Que dire devant tant de solutions ;o))
Je n'ai que l'embarras du choix ! Merci Blue pour ce post qui va m'être suuuuper utile !!!
T'es un namour ;o)
bizzzz
encore une très belle série de recettes aessayer et a tester. Merci pour tant de générosité qui nous rendent impatientes de découvrir les dernières recettes...
Je constate que tu n'as pas oublié cette chère Hildegarde… ce qui est super interessant, ce sont les variations techniques autour du baume… J'aime beaucoup la précision "panne de porc male"… Les cochonnes n'auraient-elles pas droit au chapitre? Je vais essayer d'en adapter une… avec de la graisse de canard. Je te tiens au courant, Merci blue… V
En fait...il y a un intrus...le cérat de Galien car il comporte une phase aqueuse... ;-)))
Encore des petites recettes au naturel qui peuvent mettre du baume sur nos petits maux...
Merci pour ton superbe témoignage et commentaire sur mon blog. Je t'embrasse et te souhaite de joyeuses Pâques... Cachez bien les oeufs !!!
Merci, merci!
Super toutes ces recettes. On a envie de toutes les essayer, c'est sûr. Et les livres sont bien alléchants, sauf ceux en anglais! J'essaie tant bien que mal de m'y retrouver en phytothérapie française, alors en anglais, ça dépasse mes compétences! ;-)
Faut encore que je trouve l'équivalent des onces.
Le cérat de Galien, c'est un genre de cold-cream, en fait?
C'est l'ancêtre...le cold cream est un cérat...mais je n'ai pas mis la recette de cold cream de Bonneval car elle contient du blanc de baleine...
Blue
merci pour ces recettes!
mais je ne sais pas (je suis sotte)où trouver tous ces produits!
joyeuses fêtes de Paques avec ceux que tu aimes!
bonne chasse aux oeufs!
Woua super plein de truc que je peux faire :D
Merci pour les liens sur le baume du tigre
Bises
Raffa
Sympa ces baumes. J'ai mal aux mains en ce moment, j'essaierais bien....le premier me tente bien sauf la lanoline. Par quoi pourrais-je la remplacer à ton avis ?
A la place je mets du beurre de karité, je n'aime pas trop la lanoline non plus.
Est-il envisageable, dans la recette de l'onguent cicatrisant, de remplacer le beurre de karité par du beurre de cacao (ou bien de faire moitié-moitié par exemple) ?
Merci pour ces belles recettes :o)
Le beurre de cacao et le beurre de karité n'ont pas les mêmes vertus...j'utilise le premier surtout pour la texture...le second a réellement des vertus cicatrisantes (prendre du beurre non raffiné...) et reste souple à température ambiante.
Je craindrais que le résultat soit trop dur à étaler avec du beurre de cacao.
Je ne l'ai pas mis pour d'évidente raison mais MF Müller propose de la vaseline ou euh...ou euh...un autre truc qui ne m'a pas inspirée...donc des substances plutôt "molles".
Genre de blog que j'aime, nous aussi, on aime ce genre de médecine depuis qu'en déménageant , on s'est retrouvé tout près d'un herboriste ,on a changé nos méthode de soins ! Je te mets toute suite dans mes favoris .
A bientôt !
Salut Blue
Merci pour toutes ces petites recettes sympas.
Je voulais juste te signaler que tu as fait une erreur dans ta recette du cérat de galien.
Il manque un zéro a la quantité d'eau de rose.
c'est donc 130gr de cire (soit 13%)
535gr d'huile végétale (soit 53%)
330gr d'eau florale (soit 33%)
5gr de borax (soit 1%)
Moi c'est en tout cas la recette que j'ai apprise. Apres il est toujours possible de la modifier selon ses préférences mais la recette initiale est celle-ci.
a bientot
Bon tu me confortes dans mon impression...je vais vérifier encore mais je crois bien que c'est dans le livre qu'il y a une coquille... ;-)
Blue
Besoin d'aide
cc cool le site sui animatrice é je cherche d choses simple a réaliser avec les enfants je trouve l'idée 2 faire soi meme ses produits géniale mé 1 peu compléxe pr des enfants avez vs d suggestions car moi je séche merci de m'aider mlle bulle
Besoin d'aide
cc sui animatrice je cherche d choses simple a réaliser avec les enfants é je trouve l'idée d cosmétique a faire soi meme géniale mé 1 peu complexe pr des ptits monstres avez vs des recettes + faciles a réalisées si oui sui preneuse merci d'avance et bonne continuation mlle bulle
huile ricin et cataplasmes ? Quelles possibilités ?
je cherche des informations sur les possibilités de soins externes avec l'huile de ricin; et pouvoir comparer plus tard avec les possibilités apportées par l'argile. Mille mercis si vous avez des infos pratiques vérifiées.
Je n'ai jamais utiisé personnellement l'huile de ricin à but thérapeutique...si vous êtes intéressé par des usages figurant dans des livres, je dosi avoir quelques références...
La fabrication de cosmétiques, même les plus sinples nécessite quelques manipulations (usage du bain-marie, manipulation d'huile chaude, de cire fondue, comptage de gouttes d'huiles essentielles) qui me semblent assez incompatibles avec de jeunes enfants...
Si vous persistez dans cette idée, le plus simple me semble la fabrication d'un baume à lèvres...Vous trouverez facilement diverses recettes sur le net (ce blog, ou bien Hoolistique blog ou d'autres...)
Grand merci
Merci pr ta réponse effectivement je compte continuer ds cette optique.Vé essayé le baume a lévre avan, é tte seule pr voir ls risques, te diré le résultat.En tt cas c gentil d'avoir pri le tps 2 me répondre merci 1000 foi Mlle Bulle
pour remplacer la lanoline
je lis que tu utilises du beurre de karité. Est-ce qu'on le remplace en quantité égale?
Merci pour toutes les infos que tu distilles par ce blog, c'est génial pour moi qui n'y connaît encore rien.
j'aime trop ! et bonne année
Chère Blue
Tu me fais rire avec les commentaires de la traduction. Merci et très bonne et belle année.
Avec beaucoup de nature et de joie.
Bravo pour ton blog.
Une amie
Merci pour ces belles recettes ,merci surtout pour ta générosité,!
De rien !
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